Bewegung bei Arthrose: Neue Studie relativiert den Therapieeffekt
AFH | Akademie für Handrehabilitation Bewegung bei Arthrose: Neue Studie relativiert den Therapieeffekt
Bewegung gehört seit Jahren zu den wichtigsten Empfehlungen in der Behandlung von Arthrose. In nahezu allen Leitlinien wird körperliche Aktivität als erste therapeutische Maßnahme empfohlen – insbesondere bei Knie- und Hüftarthrose.
Eine aktuelle Analyse, veröffentlicht im Fachjournal RMD Open, wirft jedoch einen differenzierteren Blick auf den tatsächlichen Effekt von Bewegungstherapie. Die Ergebnisse zeigen: Der schmerzlindernde Effekt von Bewegung könnte kleiner sein als bisher angenommen.
Für die Therapie in Ergotherapie und Physiotherapie bedeutet das vor allem eines: Bewegung bleibt wichtig – aber Kontext und Individualisierung sind entscheidend.
Studienüberblick: Analyse von über 13.000 Patient:innen
Die Forschenden führten eine sogenannte Umbrella Review durch. Dabei werden vorhandene systematische Reviews und randomisierte Studien gemeinsam ausgewertet.
Insgesamt umfasste die Analyse:
5 systematische Reviews mit etwa 8.631 Teilnehmenden
28 randomisierte kontrollierte Studien mit rund 4.360 Teilnehmenden
Verglichen wurde Bewegung unter anderem mit:
keiner Behandlung
Placebo
Standardversorgung
medikamentöser Therapie
Injektionen
manueller Therapie
operativen Verfahren
Ergebnisse: Kleine Effekte auf Schmerzen
Die zentrale Erkenntnis der Studie: Bewegung zeigt insgesamt nur kleine Effekte auf Arthroseschmerzen.
Vergleich mit anderen Therapien
Ein weiterer Befund der Analyse:
Bewegung zeigte ähnliche Effekte wie viele andere konservative Behandlungsformen, beispielsweise:
Einordnung für Ergotherapie und Physiotherapie
Für Therapeut:innen sind diese Ergebnisse vor allem deshalb relevant, weil Bewegung oft als zentrale Intervention bei Arthrose vermittelt wird.
Die Studie zeigt jedoch: Der Effekt von Bewegung auf Schmerzen ist real, aber begrenzt.
Das bedeutet für die Praxis:
Die neue Analyse zeigt ein differenziertes Bild:
Bewegung reduziert Arthroseschmerzen nur moderat
die Effekte sind häufig klein und kurzfristig
je nach Gelenk unterscheiden sich die Ergebnisse deutlich
