Tipps für effektives Lernen in der Handtherapie
Die Akademie für Handrehabilitation (AFH) bietet auf ihrer Website eine Sammlung nützlicher Lerntipps, die speziell auf Therapeut:innen in der Handrehabilitation zugeschnitten sind.
Diese Tipps unterstützen dabei, das Lernen effizienter und nachhaltiger zu gestalten.
Falls Sie einen Merksatz kennen, der hier noch fehlt, so würden wir uns über eine kurze Nachricht freuen.
Die AFH empfiehlt praxisnahe Strategien, um den Lernprozess zu optimieren:
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Strukturierte Wiederholung
Regelmäßiges Wiederholen des Gelernten festigt das Wissen und erleichtert den Transfer in die Praxis
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Visualisierungstechniken
Das Erstellen von Mindmaps oder Diagrammen hilft, komplexe Inhalte besser zu verstehen und zu behalten
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Praxisorientiertes Lernen
Das Anwenden des Gelernten in realen oder simulierten Situationen fördert das Verständnis und die Langzeitbehaltung
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Selbstreflexion
Das regelmäßige Überprüfen des eigenen Lernfortschritts und das Anpassen der Lernstrategien steigert die Effizienz.
Diese Methoden zielen darauf ab, das Lernen gehirngerecht und motivierend zu gestalten,
was besonders im therapeutischen Kontext von Vorteil ist.
Lernen mit System: Eselsbrücken und Tipps aus der Praxis
| Thema | Tipp |
|---|---|
| TFCC- Ligg. Radioulnare dorsale et palmare | bremsen Pro- und Supination |
| Bewegungsrichtungen des Daumens |
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| Daumensattelgelenk - manuelle Therapie | Ex und Flex ist NICHT konvex |
| M. levator scapulae / M. trapezius |
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| Profundus / Superficialis |
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| Konkav / Konvex |
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| Kollagen |
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| Distales Radioulnargelenk | Der Radius dreht sich um die Ulna: Er dreht sich um sie |
| Armnerven und ihre Ausfallerscheinungen | Beim heiligen Medianus schwöre ich, dass ich der Ulna die Augen auskralle, wenn ich noch einmal vom Rad falle. |
| Unterarmmuskeln |
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| Innervation der intrinsischen Handmuskulatur |
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| Wirbelsäule |
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| Die 12 Hirnnerven | Die Angst vor der Vielzahl von Hirnnerven hat hier ein Ende! 1. Namen der Hirnnerven: |
| Afferente Fasern |
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| Fingergelenke - Manuelle Therapie | Ext und Flex ist NICHT konvex. |
| Traktionsstufen | Simpel – LSD: |
| Handwurzelknochen mal auf schlau | Reihenfolge von radial nach ulnar, erst proximale Reihe, dann distale: |
| Plexus brachialis | Marilyn Monroe Und King Kong Retten die Anatomie |
| NN. facialis - Endäste | To Zanzibar By Motor Car |
